A influência da prática de exercício físico na qualidade do sono de crianças com transtorno do espectro autista (TEA)

Abstract

Objetivo: O presente estudo visa verificar, através de uma revisão de literatura, a influência do exercício físico na qualidade do sono de crianças com transtorno do espectro autista. Métodos: Foram realizadas buscas na base de dados Pubmed, sendo utilizado como critérios de inclusão artigos cujo público alvo de intervenção fossem crianças e adolescentes com Transtorno do Espectro Autista (TEA), cuja intervenção tenha se dado a partir de atividade física e exercício físico - sendo incluído como atividade física estruturada - e, por fim, apresentassem valores comparativos pré e pós intervenção. Foram excluídos artigos que apresentassem associação do exercício físico com outro tipo de intervenção (por exemplo, dieta) e que considerassem outras variáveis para além da qualidade do sono (como obesidade e outras doenças crônicas). Resultados: Ao final da busca, foram encontrados 54 títulos, dos quais 11 foram selecionados e, a partir deles, 4 atenderam os critérios de inclusão e os demais - 8 - foram enquadrados nos critérios de exclusão. Os resultados destes estudos apontam que a atividade física moderada a vigorosa, bem como o exercício físico, melhoram os índices de qualidade do sono de crianças e adolescentes com transtorno do espectro autista. Conclusão: Pode-se concluir que o exercício físico melhora os parâmetros de qualidade do sono em crianças com transtorno do espectro autista, sendo essas evidências mais nítidas em programas de exercícios aeróbios. Ainda assim, faz-se necessário pesquisas futuras na área para discutir a temática de maneira geral e, especialmente, afunilando para as três variáveis base desta revisão. Além disso, deve-se investigar uma melhor padronização de instrumentos para avaliar a qualidade do sono e sua relação com o TEA, além de ser necessário uma maior descrição acerca do transtorno e suas particularidades.