Benefícios e efeitos do treinamento de força em portadores do diabetes mellitus

Abstract

O presente estudo teve como objetivo estudar os eventuais benefícios do exercício resistido, também conhecido como exercício de força, no enfrentamento à Diabetes Mellitus, como também uma forma de dar qualidade de vida aos seus portadores. Trata-se de uma revisão de literatura, onde os dados presentes deste estudo foram extraídos das plataformas Scielo, Google Acadêmico e PubMed Medline. Foram selecionados 10 artigos relacionados ao treinamento resistido em portadores do Diabetes Mellitus I e II. A presente pesquisa acessou 1516 artigos a partir da busca na base de dados e 72 de outras fontes. Foram removidos 557 por entrada duplicada, 193 estudos analisados e 145 excluídos a partir do resumo, 48 artigos analisados na íntegra para verificação de elegibilidade, 38 excluídos após análise do texto na íntegra e dez estudos selecionados nesta revisão. Concluiu-se que os benefícios dos exercícios dependem do tipo, frequência, duração e intensidade da sessão de treinamento, como também das características individuais, como doenças presentes, da genética, de lesões e do nível de condicionamento físico do praticante.