Impacto da prática do tênis de campo na qualidade de vida de idosos praticantes : uma revisão integrativa

Abstract

O Tênis de Campo, como modalidade esportiva, tem conquistado reconhecimento devido aos seus benefícios físicos, sociais e psicológicos. Este estudo tem como objetivo principal conduzir uma revisão integrativa abrangente das pesquisas existentes sobre o impacto da prática regular do Tênis de Campo na qualidade de vida de idosos que o praticam. A revisão integrativa é uma abordagem de pesquisa que possibilita a análise de estudos diversos, agregando evidências e conclusões para uma compreensão mais completa. A metodologia envolveu a busca por estudos pertinentes nas bases de dados Periódicos Capes, Pubmed e Google Acadêmico, utilizando descritores específicos. A seleção dos trabalhos seguiu critérios de inclusão e exclusão, considerando o público-alvo, idioma e relevância para o tema proposto. Inicialmente, foram identificados 1591 estudos, dos quais 1313 foram excluídos por não estarem alinhados com os descritores propostos, resultando em 278 referências. Dessas, 246 foram subsequentemente descartadas. Assim, 32 estudos foram submetidos à leitura integral, e após a aplicação dos critérios de inclusão, 13 referências foram selecionadas. Os resultados obtidos foram agrupados em unidades temáticas: envelhecimento e atividade física, benefícios do esporte para idosos, adaptações necessárias no Tênis para idosos, desafios e motivação de idosos na prática do Tênis, bem como programas e iniciativas de promoção do esporte para essa faixa etária. Como conclusão, evidencia-se que a prática do Tênis de Campo por idosos pode proporcionar um impacto positivo na qualidade de vida, desde que sejam observados fatores como a presença de profissionais qualificados, medidas preventivas de lesões, adaptações apropriadas e investimentos em infraestrutura para a prática. A incorporação de atividades esportivas, como o Tênis de Campo, assume um papel fundamental na promoção da saúde e bem-estar durante o processo de envelhecimento, contribuindo para uma vida mais ativa e satisfatória para os idosos.