Contribuição do exercício físico no alívio dos sintomas induzidos pela endometriose - Revisão de literatura

Abstract

A endometriose trata-se de uma condição caracterizada pela presença de tecido endometrial fora da cavidade uterina, onde as células endometriais, em vez de serem expelidas durante a menstruação, se deslocam e se fixam nos ovários ou na cavidade abdominal. Tal situação acarreta uma série de consequências para a mulher, sendo a dor intensa durante a menstruação a mais comum, além de dores na região pélvica e até mesmo a infertilidade. Este estudo buscou analisar, por meio de uma revisão da literatura, a contribuição do exercício físico no alívio dos sintomas induzidos pela endometriose. Foi realizada uma busca eletrônica nas bases de dados: LILACS, MEDLINE via PubMed, SciELO, Web of Science e Science direct, de janeiro de 2018 até junho de 2023. Os resultados apresentados pela análise mostraram que o exercício físico tem sido estudado como uma intervenção não farmacológica para o manejo dos sintomas da endometriose, pois, a prática regular de atividade física pode ajudar a reduzir a dor pélvica, melhorar a qualidade de vida das mulheres, ajudar a reduzir o estresse, promover o bem-estar psicológico e modular a resposta inflamatória do organismo. Os mecanismos que explicam esse efeito partem desde a liberação da endorfina, causando a sensação de prazer e trazendo também uma melhor qualidade de vida para a paciente à teorias que sugerem que a capacidade de processamento da dor pode ser influenciada pela atenção, emoção e experiências vivenciadas pela pessoa. Ainda se mostra necessário a realização de mais estudos que busquem avaliar intervenções de exercícios variados, com protocolos direcionados e adaptados às condições das pacientes de modo que a compreensão aprofundada desse tema possa contribuir para uma intervenção mais eficaz, por parte de profissionais de educação física, no tratamento destas mulheres em conjunto com outros profissionais da equipe de saúde.