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https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/62071
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| Title: | GUIA PRÁTICO PARA ACONSELHAMENTO E MUDANÇA DE ESTILOS DE VIDA: ATIVIDADE FÍSICA EM FOCO |
| Other Titles: | A Practical Guide to Counseling and Lifestyle Change: Focus on Physical Activity |
| Authors: | Souza, Adrian Pinheiro Oliveira, Andreza Raiane Silva Silva, Carlos Eduardo Lins Ferreira, Daniela Karina da Silva Pimentel, Eronivaldo Fernando Dantas Camarotti Júnior, Fred Oliveira, Ilana Santos Almeida, José Ricardo Vieira Medeiros, Juanini Aureliano Wanderley Júnior, Rildo de Souza Feitosa, Samanta Barbosa Santos, Tony Meireles Gouveia, Viviane Maciel |
| Keywords: | Guia; Estilo de Vida; Atividade física |
| Issue Date: | 14-Jan-2025 |
| Publisher: | other |
| Citation: | FERREIRA, Daniela Karina da Silva; WANDERLEY JÚNIOR, Rildo de Souza; SANTOS, Tony Meireles dos; OLIVEIRA, Ilana Santos de (Org.). GUIA PRÁTICO PARA ACONSELHAMENTO E MUDANÇA DE ESTILOS DE VIDA: atividade física em foco. Recife: [s.n.], 2025. 48 p. ISBN: 978-65-01-30949-1 |
| Abstract: | Este guia prático orienta a implementação de serviços de aconselhamento para mudança de estilos de vida, priorizando a atividade física. Ele descreve o fluxo do serviço, desde o planejamento até a alta do indivíduo, enfatizando a capacitação de profissionais e monitores para conduzir as etapas de aconselhamento. O documento destaca a relevância do aconselhamento na promoção da atividade física e na adoção de hábitos saudáveis, fornecendo estratégias para motivar mudanças comportamentais. O guia aborda a importância da avaliação diagnóstica dos comportamentos, a definição de metas realistas, o oferecimento de suporte contínuo e a criação de redes de apoio. Além disso, ressalta a necessidade de identificar barreiras e facilitadores à prática de atividade física, adaptar intervenções às necessidades individuais e monitorar o progresso dos usuários. |
| URI: | https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/62071 |
| ISBN: | 978-65-01-30949-1 |
| Appears in Collections: | REA - Livro e E-book |
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| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| ebook_guia_aconselhamento_ppgef_ufpe.pdf | 651,13 kB | Adobe PDF |  View/Open |
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