Estratégias para promoção da saúde mental, autoestima e estilo de vida de profissionais de universidade

Abstract

As condições de trabalho na atualidade podem apresentar fatores psicossociais de risco e de proteção à saúde mental dos seus funcionários. Quando há uma sobreposição dos fatores de risco no ambiente laboral, há tendências de desencadear estresse, sofrimento, adoecimento físico e mental, promovendo, portanto, desequilíbrios emocionais, sociais e no estilo de vida desses trabalhadores. Com isso, o estudo tem como objetivo elaborar estratégias para promoção da saúde mental, autoestima e estilo de vida dos profissionais que trabalham na universidade. Trata-se de um estudo exploratório, descritivo, com abordagem qualitativa, desenvolvido com 15 técnicos administrativos da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Os dados foram coletados por meio de uma entrevista semiestruturada sobre o perfil sociodemográfico e laboral, contextualização da saúde mental no ambiente de trabalho e construção das estratégias de promoção de saúde mental. As entrevistas foram gravadas e transcritas em documento Word, para posteriormente serem analisadas por meio da abordagem de Laurence Bardin. Nos resultados destacam-se a prevalência de participantes do sexo masculino, com idade média de 43 anos, casados, pós-graduados, com renda de 3 a mais salários-mínimos, carga horária de 30 horas semanais e com tempo de atuação entre 1 anos e 6 meses e 15 anos. Foram identificadas quatro categorias temáticas. Vê-se que o trabalho na universidade é visto como fonte de bem-estar e qualidade de vida para os funcionários. Ainda, o apoio psicológico, atividades de lazer e convivência e as políticas constitucionais servem como estratégias para promoção da saúde mental dos técnicos administrativos. Portanto, é imprescindível a implementação dessas estratégias para criar um ambiente de trabalho mais saudável que atenda as demandas dos trabalhadores e exerça um cuidado em saúde mental.